
破解豆漿優格、豆漿優酪乳的5大迷思,享受植物性發酵乳帶來的好處!
你一定吃過牛奶做的優格或優酪乳,但你可能不吃過豆漿優格或豆漿優酪乳,也不知道豆漿優格或豆漿優酪乳中除了有助於消化的益生菌外,還有比牛奶優格、優酪乳的更多優點!
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早餐除了蛋餅、油條、吐司外,有沒有更輕盈、不油膩的選擇?試看看將豆漿優格(豆乳優格)加入你的早餐名單中,你會覺得今天的開始,是輕盈又充滿活力的一天!
益生菌 (Probiotics)和益生元(Prebiotics)英文字母只差一個字。 很多人會把益生菌與益生元混為一談但