早餐除了蛋餅、油條、吐司外,有沒有更輕盈、不油膩的選擇?
試看看豆漿優格(豆乳優格)!
把純植物性優格加入你的早餐名單中。
你會覺得每天的開始,是輕盈又充滿活力的一天!
1.豆漿優格搭配燕麥、堅果或當季水果
挖取適量的豆漿優格,發揮創意、自由搭配你喜歡的穀物、葡萄乾、堅果或各種水果,讓你一早充滿好心情!
2.豆漿優格奶昔
將豆漿優格、冷凍後的香蕉(或冷凍草莓),一起放入果汁機攪打均勻(可加水或豆漿,調整至自己喜歡的濃稠度),即為豆漿優格奶昔。
奶昔上面可再撒上亞麻仁仔、開心果等,更具健康與飽足感!
3.豆漿優格抹醬吐司
除了一般草莓吐司、花生吐司外,試看看將豆乳優格塗抹在土司或麵包上,享受營養的早餐!
豆漿優格含有豐富的植物性蛋白質與幫助腸道蠕動的益生菌,讓你在一天的開始,身體輕盈又充滿活力!
想讓你一天充滿健康與活力,歡迎到我們的網站,並獲取50元購物金。